JEJUM: Teoria da Cura/ Detox e Emagrecimento

A teoria de que o jejum tem o poder de cura, desintoxicar e até mesmo emagrecer não é nenhuma novidade, na verdade o assunto é milenar de tão antigo.  

Mexendo lá no fundo do baú, podemos trazer alguns exemplos de adeptos e defensores do jejum. PITÁGORAS, o matemático, estava convencido de que o jejum facilitava os processos mentais. SÓCRATES e PLATÃO apreciavam o jejum de 10 dias.

 HIPÓCRATES, pai da medicina, por sua vez, prescrevia o jejum como medida de combate a doenças e dizia: ''todas as pessoas tem em si um médico; precisamos apenas ajudá-lo em seu trabalho".

COMO JEJUAR? AFINAL EU NÃO DEVERIA COMER A CADA 3HORAS? 

CHÁ QUE ELIMINA METAIS PESADOS DO NOSSO CORPO

Segunda-feira começa, e com ela a maioria das dietas  ou o simples controle da alimentação. 

Para aqueles que queiram começar segunda-feira desintoxicando, segue a dica de um chá com a única erva da natureza capaz de retirar metais pesados do organismo humano.

Estou falando do COENTRO,  que entre muitas funções, é um excelente aliado do nossos rins e figado.